Manejar estres y ansiedad para recuperar tu equilibrio personal

Manejar estres y ansiedad para recuperar tu equilibrio personal

Este programa esta pensado para personas que necesitan bajar el estres, ordenar sus emociones y recuperar una sensacion mas estable de calma y control.

Audience

AdultsWomen
Wellness

What this service helps with

Un proceso para regular emociones, fortalecer tu poder personal y construir una vida mas equilibrada en lo personal, emocional y profesional.

Best for

Ansiedad y estres · Equilibrio emocional · Poder personal

First session -50%
From$30 USD·First session$15 USD
Secure payment
Flexible scheduling
1-on-1 sessions
Claridad y Dirección: Identificarás tus objetivos personales, trazando un camino claro hacia ellos.
Empoderamiento Personal: Desarrollarás confianza en ti misma o en ti mismo, para tomar decisiones conscientes y afrontar desafíos.
Gestión Emocional: Aprenderás técnicas para transformar emociones como: el estrés o el miedo en oportunidades de crecimiento.
Habilidades de Comunicación: Mejorarás tus relaciones interpersonales al aprender a comunicarte de manera efectiva y auténtica.
Transformación Duradera: Implementarás hábitos y estrategias que crearán un cambio sostenible en tu vida.

Aidee Programs

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Salir de una relacion narcisista y recuperar tu autoestima
First session -50%

Salir de una relacion narcisista y recuperar tu autoestima

Audience

AdultsWomen

What this service helps with

Acompanamiento para identificar abuso emocional, poner limites sanos y reconstruir tu confianza despues de una relacion toxica.

Best for

Relaciones toxicasLimites sanosAutoestima

From

$15.00$30.00

Session options

30 min45 min60 min
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Reconectar con tu ser interior y fortalecer tu autoestima
First session -50%

Reconectar con tu ser interior y fortalecer tu autoestima

Audience

AdultsWomen

What this service helps with

Un proceso de autodescubrimiento para fortalecer autoestima, valores y equilibrio emocional desde una conexion mas profunda contigo misma.

Best for

AutoestimaAutodescubrimientoEquilibrio emocional

From

$15.00$30.00

Session options

30 min45 min60 min
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